颈椎退行性骨关节病该怎样治疗

建议患者平时避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度，多注意休息。