腰疼腿抬不起来多考虑是过度劳累引起的，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是长期从事重体力劳动，可能会使腰部肌肉处于收缩状态，影响局部血液循环，会出现四肢无力、酸胀、疼痛等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性病变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗，增加椎间盘间隙宽度缓解症状。
3、腰椎管狭窄
可能因先天发育异常或腰椎间盘退变，会使椎管狭窄导致椎管容积变小，使椎管内压力增加，会出现间歇性跛行，从而导致下肢疼痛、麻木无力等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B12片等药物进行改善，如果使用药物治疗效果不佳，可以通过腰椎管狭窄症开窗髓核摘除术治疗。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折、腰椎骨关节炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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