入睡困难，但持续时间短多考虑是睡眠环境不佳导致的，也可能是精神压力过大、失眠等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠环境不佳
可能是由于睡眠环境不佳，比如声音嘈杂、室内光线过亮等原因导致入睡困难，但持续时间短。建议患者可以通过改善睡眠环境来缓解症状，尽量避免声音嘈杂，保持室内安静，温度适宜。
2、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境中，可能会导致精神紧张、焦虑等症状，从而出现入睡困难，但持续时间短的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解精神压力，放松心情。同时，患者也可以在睡前适量饮用温牛奶，可以促进睡眠。
3、失眠
失眠是指睡眠质量和时间较短，睡眠时间明显减少，可能与情绪激动、过度疲劳、过饱饮食等因素有关，患者可能会出现上述症状，伴随头痛、疲乏等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右唑匹克隆片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
除此之外，还可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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