39问医生

如何促进毛发生长

王雄皮肤科主任医师

上海市第六人民医院三级甲等

咨询

保持头皮健康是促进毛发生长的关键。定期按摩可刺激血液循环，使用富含营养的洗发水和护发素供给滋养。均衡饮食摄入蛋白质、铁、锌等必要矿物质和维生素也至关重要。避免过度烫染，减少热力损伤，让头发自然恢复。如有需要，可以咨询专业医生使用药物治疗或者考虑植发手术。

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2025-02-27 浏览100次

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