促进毛发生长可采取激素治疗、营养补充、生活方式调整等措施。
1.激素治疗
激素治疗通过外用或口服药物，如米诺地尔、等，来调节毛囊的生长周期，促进毛发生长。对于某些因激素失调导致的脱发，如雄性激素性脱发，激素治疗可以有效改善毛发生长。
2.营养补充
营养补充包括摄入富含蛋白质、铁、锌等对毛发生长有益的营养素，如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。充足的营养支持可以为毛囊提供必要的生长因子，从而促进毛发生长。
3.生活方式调整
生活方式调整包括减少压力、戒烟限酒、保持充足睡眠等，这些措施有助于改善毛囊的微环境，促进毛发生长。良好的生活习惯可以减少对毛囊的不良影响，间接促进毛发生长。
在进行上述治疗的同时，应避免使用含有酒精或刺激性成分的洗发水和护发产品，以减少对头皮的刺激。
1.激素治疗
激素治疗通过外用或口服药物，如米诺地尔、等，来调节毛囊的生长周期，促进毛发生长。对于某些因激素失调导致的脱发，如雄性激素性脱发，激素治疗可以有效改善毛发生长。
2.营养补充
营养补充包括摄入富含蛋白质、铁、锌等对毛发生长有益的营养素，如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。充足的营养支持可以为毛囊提供必要的生长因子，从而促进毛发生长。
3.生活方式调整
生活方式调整包括减少压力、戒烟限酒、保持充足睡眠等，这些措施有助于改善毛囊的微环境，促进毛发生长。良好的生活习惯可以减少对毛囊的不良影响，间接促进毛发生长。
在进行上述治疗的同时，应避免使用含有酒精或刺激性成分的洗发水和护发产品，以减少对头皮的刺激。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
