高密度脂蛋白胆固醇偏高，一般比较好。通常，在人体血脂谱中，高密度脂蛋白胆固醇对人体有益，它能延缓动脉粥样硬化的进展。其他胆固醇，如总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等，都是坏胆固醇，会导致动脉粥样硬化，引起动脉粥样硬化性心血管疾病。临床上应该积极控制坏胆固醇，希望高密度脂蛋白胆固醇越高越好。
高密度脂蛋白胆固醇偏高是好事，因为相对来说，高密度脂蛋白胆固醇是唯一越高越好的脂蛋白，有助于预防动脉粥样硬化的发生。相对而言此项指标越高就越不容易发生动脉粥样硬化性疾病，有些如果存在高密度脂蛋白胆固醇偏低，则在临床当中存在心脑血管疾病的高危因素，还应该常规服用他汀类的药物来升高高密度脂蛋白胆固醇，代表性的药物有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等药物。注意服用药物时谨遵医嘱。切勿自行使用。一般来讲平日里不吸烟、饮酒，规律作息，平日里饮食、生活都是非常规律的人容易出现高密度脂蛋白胆固醇偏高的好现象。
应注意饮食尽量要清淡，少吃肉类，动物内脏，鸡蛋黄等，并且要适当的运动，养成良好的生活习惯，不要熬夜，要注意休息，多吃蔬菜，瓜果，低盐，低脂，低糖饮食，尽量少吃煎炸的食品，另外要坚持天天锻炼身体，可以打羽毛球，跑步或是做瑜伽等，增强身体体质。低盐低脂，避免油腻、生冷、难消化的食物避免辛辣刺激刺激性食物，营养均衡。避免过度劳累。
高密度脂蛋白胆固醇偏高是好事，因为相对来说，高密度脂蛋白胆固醇是唯一越高越好的脂蛋白，有助于预防动脉粥样硬化的发生。相对而言此项指标越高就越不容易发生动脉粥样硬化性疾病，有些如果存在高密度脂蛋白胆固醇偏低，则在临床当中存在心脑血管疾病的高危因素，还应该常规服用他汀类的药物来升高高密度脂蛋白胆固醇，代表性的药物有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等药物。注意服用药物时谨遵医嘱。切勿自行使用。一般来讲平日里不吸烟、饮酒，规律作息，平日里饮食、生活都是非常规律的人容易出现高密度脂蛋白胆固醇偏高的好现象。
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