你好,根据你提供的问题考虑,你目前发现自己大便很难排出来,而且排出的是呈现为颗粒状,说明你目前已经出现大便干燥,大便干结和便秘的现象。建议你可以口服中成药的,你可以口服槐角丸或者是麻仁丸,都可以帮助你排便的,也可以使用开塞露帮助排便的,在饮食方面最好是清淡饮食为主,多吃水果蔬菜之类的食物,多喝水多运动。

北京协和医院
地址:北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
地址:贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址:北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
小儿清肺止咳片
用于内热肺火,外感风热引起的身热咳嗽,气促痰多,烦燥口渴,大便干燥。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
耳聋通窍丸
清热泻火,利湿通便。用于肝胆火盛,头眩目胀,耳聋耳鸣,耳内流脓,大便干燥,小便赤黄。