舌头白胃不舒服多考虑是饮食不当导致的，也可能是消化不良、脾胃虚弱等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于吃了辛辣刺激或者不易消化的食物，对胃肠道产生刺激，从而出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以适当改善饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、香蕉等，也可以通过按摩腹部的方式进行缓解。
2、消化不良
可能是由于暴饮暴食或者过量运动，导致食物在胃肠道内堆积，无法及时消化和吸收，从而出现腹胀、恶心等症状。建议患者可以适当运动一下，促进胃肠道蠕动，也可以在医生的指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、脾胃虚弱
该疾病是指脾气亏虚，形体消瘦，大病初愈，损伤过度，饮食失调，劳累过度，情志不畅等原因导致的。患者可能会出现形体消瘦、大便稀溏、面色萎黄等症状。建议患者可以适当吃一点易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎等原因导致的。建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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