脾胃湿热,湿热蕴结脾胃,脾胃运化受阻,可见全身湿热的病理变化,多由于感受湿邪或饮食不节,过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致 。通常表现为,脘腹痞满,体倦身重,大便溏泻。建议在饮食结构上调整,可以用薏米 红豆粥或水,来调理,同时建议饮食清淡,避免辛辣刺激食物,同时要注意适当运动必要时可中医调理!