妊娠期空腹血糖高可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗的方式进行改善。
1、调整饮食
建议合理调整饮食结构,少吃高糖、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、肥肉、油条、炸鸡等。以免导致血糖持续升高,不利于身体健康。
2、适当运动
在日常生活中还可以适当进行体育锻炼,比如散步、慢跑、游泳、打太极等,能够促进体内脂肪的消耗,从而达到辅助降血糖的目的。
3、药物治疗
如果通过上述治疗方式,血糖仍没有得到有效改善,建议在医生的指导下使用胰岛素注射液进行治疗,以免导致胎儿出现畸形的情况。
此外,还需要定期到医院进行产检,及时关注胎儿的生长发育情况。同时,还要注意多休息,避免进行剧烈运动,以免出现不适症状。