头颈很酸、又痛，这个情况需要考虑颈椎突出压迫神经的可能，又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称
建议可以考虑到医院骨外科拍个颈部磁共振，如果确诊，一般需要采取小针刀进行治疗，同时服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。 自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。 可以试试，修傲骨都是不错的。
建议可以考虑到医院骨外科拍个颈部磁共振，如果确诊，一般需要采取小针刀进行治疗，同时服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。 自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。 可以试试，修傲骨都是不错的。
