经常头晕，血压低，是怎么回事

这种情况应该是中医上所讲的气血不足，另外头晕也有颈椎病，脑供血不足以及血糖低，均有关系，需要查明原因，对症处理。平时均衡饮食，注意休息适度体育锻炼，因为体育锻炼不但可以强健脾胃，还可以改善全身的状况。另外多进食补充气血的食物，如果血糖不高的话，可以适度进食红枣，桂圆，花生的。

成人正常血压值收缩压在90到140mmhg，舒张压在60到90mmhg，如果血压低于90/60mmhg，考虑低血压诊断，可有头晕无力倦怠感等症，可以选择生脉饮等药物治疗。建议您就诊内科检查，经常测量血压，多食大枣，阿胶等食物，加强锻炼增强体质，按时服药，多可逐渐好转，改变体位避免摔倒。

如果血压低建议用些生脉饮治疗。平时注意营养。

血压低，
即低血压，是指成年人血压长期低于90／60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还可能出现心前区憋闷。体位性低血压又叫直立性低血压，常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现，此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。
医学上低血压又分为生理性低血压和病理性低血压两大类。 　　
生理性低血压者除动脉血压低于上述值外，无任何自觉症状。经长期随访，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。生理性低血压状态常见于年轻妇女，尤其是体型瘦长者，而经常从事较大运动量的运动和重体体力劳动者也不少见。其低血压的产生常与迷走神经紧张性较高有关。 　　
病理性低血压（低血压病）除动脉血压低于正常外，常伴有全身乏力、头晕、易疲倦、出汗、心悸等症状，当长时间站立或者由卧位（或坐位、蹲位）转为立位时，上述症状更为明显，甚至昏倒。低血压病又分为急性低血压和慢性低血压，急性低血压多见于各种休克和急性心血管障碍。慢性低血压可有遗传倾向，也可继发于某些神经性疾病、心血管疾病、慢性营养不良、内分泌功能紊乱、传染性疾病恢复期以及使用某些降压药时，常伴有相应的不适和检查异常。
治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。 　
　低血压病人的饮食选择包括下列几点： 　　
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 　　2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 　　3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。 　　4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 　　5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

头晕血压低是体位性低血压的原因，脑部暂时供血不足，可能会引起一过性晕厥，尤其是在突然站起去小便的时候最容易发生，适当增加营养，逐渐锻炼身体。

可以口服眩晕停，倍他司汀，盐酸氟桂利嗪治疗缓解症状，平时注意休息，劳逸结合，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉。