这个可能还是睡眠质量不好的问题导致的，因为是中午，那么很多人的生物钟，导致睡眠的质量不好，但是这个不能说就是睡眠障碍的问题，因为要看看晚间的睡眠好不好，因为晚间的睡眠，才是人体主要的机能恢复的方法，一般中午的睡眠，影响不是很大的了。
39问医生
中午睡觉经常做梦人很累怎么办？
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
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66
2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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