血压低压一般指舒张压,高压一般指收缩压。舒张压115mmHg,收缩压145mmHg,一般是不正常的,可能是饮食不当、剧烈运动、精神紧张、高血压、脑动脉硬化等原因导致的,患者需要根据病因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常吃高盐、高脂、高糖食物,可能会导致体内血压升高,出现头晕、头痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高盐、高脂、高糖食物。同时患者可以适当参加体育锻炼,有利于改善血压偏高的情况。
2、剧烈运动
如果平时长期不注意体育锻炼,突然剧烈运动,可能会使心脏泵血功能加强,从而引起血压升高的情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免剧烈运动。必要时,患者也可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
3、精神紧张
如果长期精神过度紧张,可能会使交感神经过度兴奋,从而出现心跳加快、血压升高等症状。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善。
4、高血压
高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的现象,可能与饮食不当、遗传、精神刺激等因素有关,患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。建议患者可以在医生指导下使用氢片、螺内酯片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钠盐的食物,如咸菜、海带等。
5、脑动脉硬化
脑动脉硬化主要是由于脑动脉循环障碍引起的脑部疾病,通常与高血压、糖尿病、高脂血症等因素有关。临床上一般会引起头晕、头痛、记忆力减退等症状,部分患者可能会出现血压低压115mmHg,收缩压145mmHg的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。