首先对于这种情况个人建议患者及时治疗伤最主要的还是要学会放松自己的情绪，这种情况考虑患者还是存在着一定的心理压力的。同时这种情况个人建议患者要尽力而为就可以，不要给自己施加过多的心理压力，同时以保证充足的睡眠，坚持做一些自己能够真正认为有意义的事情。
39问医生
我妈妈现在47岁了工作辛苦睡眠不好怎么办？
陆小河
心胸外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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