受x射线辐射，全身不适的处理办法有保持良好的生活习惯、增强免疫力、药物治疗等。
1、保持良好的生活习惯
如果是在放射线比较强的环境下工作，建议尽量佩戴防护用具，比如防辐射服、防护面罩、防护面罩等，减少x射线对身体的辐射。
2、增强免疫力
可以通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式增强免疫力，减少x射线对身体造成的损伤。
3、药物治疗
如果是出现了比较严重的身体不适，则需要及时就医，根据医生指导使用药物进行治疗，比如可以使用维生素C片、氯化钾片、谷胱甘肽片、辅酶Q10片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式改善。建议日常生活中，要保持良好的生活习惯，注意合理饮食，可以适当多吃一些营养价值高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充营养。同时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够增强身体抵抗力。
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