晚上睡觉咬破舌头，可能是精神压力过大、咬合关系不良、舌头溃疡等原因引起的。
1、精神压力过大
如果日常生活中精神压力比较大，可能会导致局部的肌肉收缩，在睡觉时可能会导致咬破舌头。建议调整自身的精神压力，保持乐观积极的心态。
2、咬合关系不良
如果牙齿咬合关系不良，可能会导致舌头在睡觉时不自觉地咬到。建议及时到正规医院的口腔科接受正畸治疗。
3、舌头溃疡
若是舌头部位受到了细菌感染，在炎症的持续刺激下，也有可能会导致局部出现疼痛、咬破等不适的症状。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物改善症状。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是舌炎、口腔疱疹等多种原因引起的，需要及时就医诊断。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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