39问医生

在大庭广众之下很拘谨，不自在，总是害怕别人注意自己

向柳平临床心理科副主任医师

黄石人福医院二级甲等

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你这个是社交恐惧，但是不是社交恐惧症原因，是因为自己不自信，也是自己锻炼太少的原因。如果经常出现在公众场所，经常在众人面前讲话，经常和女孩子讲话，你就不会是这样子的啦。其实没有人很在意你。只不过是你自己太在意了而已。放松一些，放自然一些，一切都会好的。

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2018-07-25 浏览100次

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