害怕人多的地方，感觉不自在可能是正常的现象，也有可能是社交恐惧症、抑郁症等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、正常现象
如果害怕人多的地方，可能会出现害怕的心理，此时属于正常的心理，不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗，学会与他人朋友进行沟通和交流，释放内心的压力。
2、社交恐惧症
社交恐惧症可能跟家族遗传有关，也有可能是心理压力过大导致的，患者在发病时可能会出现害怕、不敢接触陌生人的情况，还有可能会伴随心慌心悸、心跳加快等症状。患者可以在医生的指导下，合理使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时也需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担。
3、抑郁症
抑郁症考虑跟情绪不稳定、精神压力较大有关，患者在发病时可能会出现情绪低落、兴趣减退的症状，还有可能会导致心慌无力等。可以在医生的指导下合理使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时也需要进行心理疏导，释放内心的压力。
除此之外，也有可能跟自闭症等原因有关，需要及时就诊治疗，以免给身体带来不必要的损伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
逍遥合剂
人参固本口服液
解郁丸
