39问医生

求周公解梦—梦到牙齿碎了。

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综合你所描述的情况，做梦和近段时间的压力过大，精神紧张，生活环境的改变，以及维生素缺乏等都有一定的关系。平时保持口腔的卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，刷牙配合牙线间隙抓，及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞，定期洁牙去除牙结石和牙菌斑，睡前尽量减少喝浓茶咖啡之类的，养成良好的睡眠环境，还要有规律的生活饮食习惯。