肩胛骨痛，已经快一个星期了可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下，明确病因，进行针对性的治疗。
1、肌肉劳损
肩胛骨疼痛可能是由于患者长时间从事重体力劳动，或者长时间保持同一种姿势，导致肩胛骨周围的肌肉出现劳损，从而引起肩胛骨疼痛的现象。患者可以通过热敷、按摩等方式，促进局部的血液循环，有助于缓解疼痛的症状，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、肩周炎
肩周炎可能是由于长时间从事重体力劳动，或者长时间保持同一种姿势，导致肩关节周围的韧带关节囊出现粘连的情况，造成肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
3、颈椎病
颈椎病可能是由于患者长时间低头工作、玩手机等，导致颈椎长期保持同一种姿势，造成颈椎间盘突出、骨质增生等情况，从而压迫周围的神经根，导致患者出现肩胛骨疼痛的情况。建议患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
除此之外，还可能是由于肩胛骨骨折、筋膜炎等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确病因后，进行针对性的治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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