39问医生

想要入睡时神经会绷紧是什么回事

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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想要入睡时神经会绷紧,可能是正常的生理现象,也可能是由于神经衰弱、焦虑症等原因引起的。

1、正常的生理现象

如果患者长时间处于精神紧张、压力大的状态下,可能会导致神经过度兴奋,出现入睡困难、易惊醒等症状。通常属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议患者在日常生活中需要注意保持良好的心态,可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于缓解精神压力过大的情况。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者可能会表现为乏力、易疲劳、注意力不集中等症状,部分患者可能会出现想要入睡时神经会绷紧的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要是以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要表现的一种精神障碍,患者可能会出现坐立不安、紧张、心慌、呼吸急促等症状,部分患者可能会表现为想要入睡时神经会绷紧的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。

除此之外,抑郁症、脑梗死等疾病也可能会引起上述情况,建议患者及时就医,查明具体病因后对症治疗,以免延误病情。

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2023-07-23 浏览100
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