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规律的锻炼,有氧运动,再补充钙和维生素D。提问者对于答案的评价:
askTSSLB:谢谢
最近两天小腿肚子酸痛也没运动过,可能是受凉、肌肉劳损、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因所导致的。
1、受凉
可能是患者夜间睡眠时,没有注意小腿部位的保暖,从而导
小腿肚子酸痛无力可能是过度劳累、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等因素导致的。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动得不到充分休息,会使肌肉感到疲劳。这种情况无需特殊治疗,