总胆固醇过高的患者吃鱼油通常是管用的。
总胆固醇是血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总和,是人体内的一种组成成分。鱼油是从深海鱼类中提取的不饱和脂肪成分,其中含有高含量的EPA、DHA、不饱和脂肪酸、维生素等多种营养物质,具有调节血脂、改善记忆的辅助疗效。EPA和DHA能调节人的情绪,并能改善患者心情。不饱和脂肪酸能使胆固醇酯化,降低胆固醇和甘油三酯在血液中的含量,从而降低血脂。此外,鱼油中的EPA和DHA能够促进血液循环,增加脑部血流量,提高记忆力,因此总胆固醇过高的患者吃鱼油通常是管用的。
需要注意的是,鱼油虽然是一种天然的保健品,但也有一定的危害,过量摄入可能会对患者的身体健康造成不良影响。建议患者在医生的指导下服用,以免出现不良反应。此外,患者在日常生活中应注意饮食清淡,避免食用高胆固醇的食物,如蛋黄、动物内脏等。