双小腿难受，活动减轻，久坐加重，可能是由于肌肉劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致的。
1、肌肉劳损
双小腿肌肉劳损多由于慢性积累性损伤、局部血运不良、神经压迫等因素引起。患者主要表现为双小腿酸胀、疼痛等症状，同时由于长时间久坐，肌肉得不到活动，会出现僵硬、紧张等情况。建议患者适当进行运动，如慢跑、游泳等，同时也可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，通常是由于不良生活习惯、椎间盘退行性病变等因素导致。患者主要表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状，如果压迫到坐骨神经，还会出现双小腿难受，活动减轻的现象。建议患者可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过牵引、红外线等方式进行治疗。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的代谢性骨疾病。主要是由于骨形成减少，骨吸收增加，导致患者出现骨质疏松的情况。临床上一般会引起乏力、骨痛等症状，部分患者可能会出现久坐加重的情况。建议患者可以在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。日常生活中适当进食富含钙质的食物，如牛奶、海带等。
除此之外，还可能与腰椎管狭窄、脑梗死等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
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