39问医生

如何一分钟内分解运动造成的乳酸堆积怎么办

田元庆 主治医师
三级甲等
咨询
治疗：持续有氧运动，促使乳酸随着能量的代谢加速排出体外。其次就是热敷。为尽快消除乳酸堆积，可适当应用一些药物。
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2010-11-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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