39问医生

长期的过度紧张与恐惧会给身体带来什么危害？又该怎样治疗呢？

陈安丽心理科二级心理咨询师

抚州市第一人民医院三级甲等

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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说导致已发生这样的情况，最主要的原因还是因为自己内心压力太大，然后的话长时间的一个失眠，身体的机体也会跟着变差，我建议最好还是尽量的放松自己，注意自己的睡眠，并且的话注意自己的心态问题。希望我的回答对你有所帮助。

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2018-11-06 浏览100次

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