39问医生
高考前想克服社交恐惧症
王朝
主治医师
三级甲等
咨询
你好,人与人之间的交流需要一个共同的话题,就是需要一个载体和平台进行交流,共同语言非常重要,你要培养自己在各个方面的知识性,广博性,无论人家说什么你都知道一点,可以搭的上话,同时现在你是学生,跟别人交流的话题可以是你在学习中遇到的问题,然后进行讨论,逐渐的寻找其他的共同话题,如电视节目,新闻,有趣的故事,趣闻等等,最重要的是走出第一步来,战胜自己!
祝早日康复
66
2010-11-30
浏览
100
次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
程梦婕
主治医师
武汉大学人民医院
三甲
高考前适合吃巧克力吗
高考期间适量食用巧克力有助于缓解紧张情绪,但需严格控制摄入量以避免健康风险。若考试当天出现身体不适
陈慧敏
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
高考前可以喝奶茶吗
如果对奶茶不过敏,在高考前一般是可以适量饮用的。但是要注意避免空腹饮用,并且不要过量饮用。 奶茶是
陈慧敏
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
高考前可以多吃鱼吗
高考前一般是可以适量吃一些鱼的。但不建议过量食用。首先,鱼肉富含优质蛋白质,蛋白质是身体细胞的重要
李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
高考前可以喝奶茶吗
如果对奶茶不过敏,在高考前一般是可以适量饮用的。但是要注意避免空腹饮用,并且不要过量饮用。奶茶是一
林玉洁
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
高考前可以吃燕窝吗
一般情况下,在高考前是可以适量食用燕窝的。但如果患者存在对该食物过敏的情况,则不建议食用。若食用后
刘赟
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
高考前焦虑怎么办
高考前焦虑可以通过合理饮食、适度休息、音乐疗法、深呼吸练习、心理咨询等方法缓解。 1.合理饮食 在
黄旭晖
副主任医师
广东省人民医院
三甲
高考前可以吃燕窝吗
一般情况下,在高考前是可以适量食用燕窝的。但如果患者存在对该食物过敏的情况,则不建议食用。若食用后
方晓茹
副主任医师
南方医科大学南方医院
三甲
高考前吃什么饭菜有营养
在高考前可以吃一些鱼肉、鸡蛋、牛奶、菠菜、虾皮等食物补充营养。但食物的作用有限,并不能起到提高成绩
方晓茹
副主任医师
南方医科大学南方医院
三甲
高考前喝葡萄糖还是喝红牛
高考前一般可以适量饮用葡萄糖和红牛。但是需要注意避免过量摄入。葡萄糖是一种单糖,在人体内能够快速被
闫振文
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
安神补脑液高考前几天喝
安神补脑液在高考前几天喝没有明确规定,一般建议在医生指导下服用。安神补脑液是一种中成药,主要由鹿茸
闫振文
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
安神补脑液高考前几天喝
安神补脑液在高考前几天的服用时间并无严格限制,但为确保安全性和有效性,建议在专业医师指导下使用。安
程梦婕
主治医师
武汉大学人民医院
三甲
高考前可以喝奶茶吗
如果考生对奶茶不过敏,高考前适量饮用通常是可以的,但需避免空腹饮用且不宜过量。奶茶作为混合茶饮,其
程梦婕
主治医师
武汉大学人民医院
三甲
高考前喝葡萄糖还是喝红牛
高考前适量饮用葡萄糖或红牛可能有助于提升考试状态,但需严格控制摄入量以避免不良反应。 葡萄糖作为
刘赟
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
高考前心理疏导方法有哪些
高考前心理疏导可以采取放松训练、认知行为疗法、心理咨询、冥想、家庭支持等方法。如果紧张、焦虑症状持
杨彬
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
三甲
高考前可以输液吗
高考前一般是可以输液的。但是要遵医嘱。若期间出现明显不适症状时,则需及时就医诊治,以免延误病情。如
方晓茹
副主任医师
南方医科大学南方医院
三甲
高考前可以吃什么
在高考前,家长和考生都应该注意饮食的调整。可以吃一些清淡、易消化、富含维生素、含钙丰富以及补脑食物
方晓茹
副主任医师
南方医科大学南方医院
三甲
高考前适合吃巧克力吗
高考前一般是可以适量食用一些巧克力的。但不建议过量食用。如果考生在高考当天感到身体不适或其他异常情
程梦婕
主治医师
武汉大学人民医院
三甲
高考前一天吃什么补充能量
由于个体差异较大,没有统一的标准来衡量一个人的营养状况。如果想要在高考前一天补充能量,通常可以吃一
刘希高
副主任医师
山东大学齐鲁医院
三甲
高考前一天可以手淫吗
手淫一般是指自慰。高考前一天不建议患者进行自慰,以免影响身体健康和考试成绩。如果患者在高考前一天进
陈医生
医师
39互联网医院
高考前焦虑紧张怎么办?
你好,你的这种情况属于典型的焦虑症,主要是由于长期学习压力过大,心情过度焦躁引起的。治疗方面主要还
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
济南白癜风医院
成都妇产科医院
贵阳不孕不育医院
武汉阿波罗医院
长沙皮肤科医院
青岛天道中医医院
武汉京都结石泌尿外科医院
长沙珂信肿瘤医院
贵阳眼科医院
健康科普
查看更多
2024-04-07
秦皇岛精神心理科医院前❸名参考-秦皇岛哪些医院看精神心理科比较好?
2024-04-07
正规精神心理科医院赤峰精神心理科医院排名榜-赤峰哪里看精神心理科好?
2024-04-07
治疗精神心理科去梧州哪个医院最好-梧州十佳看精神心理科的医院排名榜?
2024-04-07
梧州市精神心理科医院排名榜梧州哪所医院治疗精神心理科好一些?
2024-04-07
西安市看精神心理科好一些的医院公开-西安精神心理科医院前五排名?
查看更多
2024-08-26
社交恐惧症会遗传吗
2024-08-20
社交恐惧症能不能治好
2024-08-31
青少年社交恐惧症的治疗
2024-08-30
青少年社交恐惧症的治疗
2024-08-27
有社交恐惧症的人怎么克服
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
地址:北京市西城区南礼士路56号
三级甲等
专科医院
公立
北京协和医院
地址:北京市东城区帅府园一号
三级甲等
综合医院
公立
贵州省第二人民医院
地址:贵阳市新添大道南段206号
三级
综合医院
公立
查看更多
查看更多
首页
>
精神心理科
>
社交恐惧症
39健康网
合作
导航
Copyright © 2000-2025 39.net
网站导航
搜索
首页
服务
极速问诊
专家在线
安全用药
疾病百科
医院大全
我的
个人中心
科普
健康资讯
名医科普