你好,你的这种情况属于典型的焦虑症,主要是由于长期学习压力过大,心情过度焦躁引起的。治疗方面主要还是要积极进行对因治疗,同时需要服药抗焦虑药物治疗,平时注意保持良好的心态,多到户外活动,释放压力,对学习的结果不要太过于重视,另外,和父母要多沟通,考前不要熬夜,早睡早起。