小孩上课不认真，做作业拖拉怎么回事

、《孩子注意力不集中怎么办》

　　专注力会随年龄增长而提高。年龄愈大，孩子的专注力也会更好。

　　专不专心，与神经系统的活动也有关，借助感觉统合的活动，有机会改善;但是，如果是耳朵、眼睛、脑部、神经等病变，就需要求助其他的医疗协助。另外，孩子生病或太过疲累，也容易不专心，现在过敏孩子多，鼻子、眼睛、皮肤发痒，也会使孩子的注意力不集中。

注意力不足的小朋友通常都是持续性专注力、集中性专注力与选择性专注力出现了问题。

　　1、持续性专注力的提升

　　■让幼儿学习“一次只做一件事、每次都把事情完成”的生活及游乐模式。例如玩填色游戏，就把颜色填完才玩下一个游戏;搭积木，就搭一个段落才休息;吃饭时就把电视关上。要强调的是，不要强求幼儿过度学习，而是让幼儿多游戏，游戏非常重要，在游戏中幼儿因此学会各种技能，也培养自信，我们只是稍微加入一些良好的生活纪律及习性即可。

　　■上学后，孩子学习时间要安排妥善，写作业时间最好依个人状况，分隔为许多小段，每小段不要过长，约为15至20分钟。段落中可以让孩子休息一会，但不可让他们看电视或过度玩乐，以致心收不回。

　　■学习内容与性质应交替进行：例如语文背诵完，可以做数学，再背英文。

　　2、集中性专注力及选择性专注力的提升

　　■鼓励孩子多阅读，但每次阅读内容与范围不要太多，事前可协助孩子了解故事大纲，增加他们兴趣。对于年幼的孩子，可以借由手势，大声念出句子的同时，帮助他注意到书中应注意到的内容。

　　■要求不要太高。一般来讲，7岁至10岁的专注力能维持约20分钟、10至12岁的小孩能维持约25分钟就足够了。

二、《激发兴趣才能让孩子专注》

“专心”，就是集中注意力。对于孩子来说，这并不是一件容易做到的事，需要父母有意识地培养。

　　1、激发兴趣培养注意力

　　“兴趣是保持专心的首要条件，家长应该把调动孩子的兴趣与培养专注力结合起来。”对幼儿来说，他们的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。

　　激发孩子的兴趣要采取诱导的方式。比如培养小儿识字的兴趣，你可以让小孩子看一些带有文字提示的图画故事书。告诉孩子这些故事都是用文字编写的，引发孩子识字的兴趣，从而使孩子的注意力在识字活动中得到培养。

　　兴趣是产生和保持注意力的主要条件。家长应注意培养孩子广泛的兴趣。

　　2、孩子玩游戏请勿打扰

　 幼儿的注意力稳定性差，容易因新异刺激而转移，这是学前期幼儿的普遍特点。因此，父母应排除各种可能分散孩子注意力的因素，为孩子创造安静、简朴的环境。例如，孩子正在专心玩玩具，家长一会儿过来问吃没吃饱，一会儿又过来问喝不喝果汁……短短几分钟，孩子被打断数次，时间一长，孩子自然无法集中注意力。

　　此外，孩子玩安静游戏或看图书的地方应远离过道，避免受到他人来回走动的影响;墙面布置不应过于花哨;电视、糖果等吸引孩子注意力的物品也应摆放在较远的位置。家长应该以身作则，做出专心、坚持和耐心的榜样，一旦发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。

　　3、一次只给一样玩具

　　选择与宝宝发育阶段相适应的玩具，这是非常重要的。玩具的优劣在于功能是否适合宝宝。宝宝只有反复地把玩玩具，才能从中达到学习的目的。建议家长每隔一段时间才给宝宝添加一个和之前不同性质和功能的玩具，让宝宝始终保持强烈的好奇感和兴趣。

　　4、幼儿注意力只能集中15分钟

　　孩子生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当安排好孩子的生活作息，让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。例如，孩子在户外跑来跑去，全身都处于兴奋状态，进到户内后，孩子很难立刻进入到绘画或读书等安静的活动中，一些家长却要求孩子立刻集中注意力。这种要求本身就不合理，违背身体器官的运作规律。

　　要求孩子集中注意力的时间不宜太长。研究表明，大班末期的幼儿能够集中注意力的时间约为15分钟。因此，家长在安排孩子的活动时，应当注意调整时间，切忌一天到晚强迫孩子坐着一动不动。

三、《专注力对孩子一生至关重要》

专注力是一个人学习和做事能否成功的关键，对人的一生都是至关重要的。

1、孩子专注力的训练贵在抓早，从小培养孩子的专注力无疑是最重要的。要根据孩子不同年龄段的特点，选用不同的方法，把训练贯穿到游戏和日常生活中，专注力就会越来越强。

　 2、不管教他做什么或让他看什么，都要求他注意力要集中。如在讲故事的中间提问他，刚才讲到哪儿了？刚才遇到的那个事情你说该怎么解决？你能不能猜猜这个故事的结尾？你认为什么样的结局更好？ 这就逼着孩子不得不集中精力来听你讲故事。孩子自己没有阅读能力的时候，大人还可以这样提条件：“如果你不注意听妈妈讲，就证明你不喜欢听，那么妈妈就不讲了。你只有喜欢听了，妈妈才愿意给你讲。”

　 3、不赞成家长经常给孩子买这样那样的新玩具。孩子玩玩具也是一个学习和认知事物的过程，他应该把所玩的东西玩到清楚明白，精深透彻，而不是两三天甚至一会儿的新鲜劲过了就再没有兴趣玩了。

　 4、家长在孩子小的时候，应该多抽时间和小孩子一起玩，玩出兴趣，玩出创意，是培养婴幼儿专注力的好办法。家长还要帮助孩子选择合适的玩具或游戏，陪着孩子在较长时间里专注地玩这一种，引导孩子集中精力专注地去玩，这是需要家长身体力行的。

　 5、经常选择一些适合孩子学习的知识，让他在规定的时间内学完，然后给他奖励。例如给他一本看图说话的书，让他在几分钟内看完，告诉他我要听他讲这个故事，要有头有尾，越生动越好。目标明确了，孩子就很认真很专注地去做这件事，就能完成得又快又好，于是表扬奖励一番，他就会很高兴。 小孩子就是这样，有大人的激励和夸奖，给他一件让他感兴趣的事，引导他专注地去做，时间长了，好习惯就养成了。孩子逐渐适应了这一切，无论是玩还是学习都更加专注了，能记住的东西也越来越多，记忆力越来越好。

　 6、注意让孩子在日常学习中养成好习惯，要求他学习时一定要专心致志，决不三心二意。可以承诺，只要他认认真真、全神贯注地完成了学习任务，他想干什么、玩什么(只要是正当的事情)都可以，父母不干预。

　　可以通过在院子里的孩子们嘈杂玩耍的时候，让他拿着一本书看，考验他他都能够心无旁骛地看自己的书，做自己的事。注意力集中的好习惯，可使他从小到大能够不受外部环境影响，迅速记住所学知识，使他受益匪浅。