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体内阳气虚弱而阴寒较旺盛怎样调节

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
你好，根据你的描述，考虑你处于亚健康状态。建议你保持平和心态，建立健康的生活方式，合理安排工作和作息时间，讲究饮食卫生和饮食营养，提倡均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，增加食物中的膳食纤维，有利于通便，必要时可以到正规医院中医科进行辨证施治，中药调理。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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