躺下背部疼痛起来就没事多考虑是过度劳累引起的，也可能是腰背部筋膜炎、腰肌劳损等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
由于患者过度劳累，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现背部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部热敷的方式，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
2、腰背部筋膜炎
由于长期弯腰工作，可能会导致局部肌肉组织受到牵拉，出现背部疼痛、红肿、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，能够起到消炎、缓解疼痛的作用，也可以通过局部推拿、热敷等方式进行改善。
3、腰肌劳损
由于长期过度劳累，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，从而出现背部疼痛、腰部活动功能下降等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物改善疼痛，也可以通过局部针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是腰椎间盘突出症造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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