注意力不集中记忆力差需要根据病因进行治疗，一般是睡眠不足、压力大、脑动脉硬化等原因所致。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，睡眠不足，会导致大脑得不到充分休息，出现疲劳、注意力不集中、记忆力差等症状。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。此外，还可以在医生指导下使用药物治疗，如安神补脑液、谷维素片等。
2、压力大
患者如果长期压力过大，会导致大脑处于疲劳状态，进而会导致大脑出现缺血、缺氧，表现为注意力不集中、记忆力差等症状。建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪波动过大，可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，能够使大脑得到充分休息，缓解压力大的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用药物进行治疗，如朱砂安神丸、安神补脑液等。
3、脑动脉硬化
脑动脉硬化主要是由于患者长期患有高血压、高血脂症、糖尿病等疾病所致，当脑动脉出现硬化时，会导致大脑的血液循环受阻，进而会导致大脑出现缺氧的情况，表现为注意力不集中、记忆力差等症状。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等。
除此之外，还可能是脑萎缩、阿尔茨海默病等原因所导致，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
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