您好，出现周身酸痛不适，一般是由于脾虚湿盛引起的。要注意适当锻炼，增强体质，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服健脾化湿中药调理一下。建议你首先要放松心情。尽可能去医院去做一个全面的健康体检。排除异常情况，另外注意休息饮食合理，适当进行锻炼身体提高抵抗力！
39问医生
为什么没有做剧烈运动还会全身肌肉酸痛？
陈德龙
麻醉疼痛科
主治医师
金华市中心医院
三级甲等
咨询
66
2018-11-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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