巧克力能减轻经前期综合征吗？_39问医生

巧克力虽然能减轻经前综合征，但不要一味的过多食用。巧克力含有糖和兴奋剂，吃的太多可能会导致血糖不平衡，从而使经前综合征更恶化。首先把握好自己的情绪,使情绪不要波动太大,坦然地面对生活和工作。