外伤后受凉或感冒可能会容易头痛。
受凉或者感冒可能会导致局部血管收缩,影响局部血液循环,导致神经紧张,从而出现头痛的症状。如果头痛的症状比较轻微,可以通过局部热敷、按摩的方式进行缓解。如果头痛的症状比较严重,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
在日常生活中,要做好保暖工作,避免受凉,预防感冒。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。要保持规律的作息,不要熬夜,可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等。要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动,可以听一些舒缓的音乐放松心情。