护肤步骤;第一步：清洁就是洗面奶早晚各一次;（小扫除）第二步：调理皮肤纹理就是面膜，一周两次;（大扫除）第三步爽肤，就是爽肤水或者柔肤水，也是早晚各一次，不过一定要用化妆棉哦！（喝水）。
第四步;均衡滋润，就是乳液。（吃饭）也是早晚各一次;最后就是保护，也就是粉底，这个只是早上用的，晚上就不用了！（穿衣服）
小扫除——大扫除——喝水——吃饭——穿衣服
最好能配上正确的手势手法！
第四步;均衡滋润，就是乳液。（吃饭）也是早晚各一次;最后就是保护，也就是粉底，这个只是早上用的，晚上就不用了！（穿衣服）
小扫除——大扫除——喝水——吃饭——穿衣服
最好能配上正确的手势手法！
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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