39问医生

怎么缓解身心疲惫？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
这个可能还是压力的问题导致的了，过度的劳累的问题，那么才会导致这个情况的了 。主要还是注意休息，注意做一些自己喜欢的事情，给自己放松，才是主要的，药物不是万能的，不是什么都能解决的，所以你的问题，还是要自我调节的了，才能帮助的。
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2022-09-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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