通常情况下，快速进入睡眠状态可以通过调整生活方式、服用药物等方式。
1、调整生活方式
平时可以适当调整作息时间，保持规律的作息习惯，避免熬夜，也可以在睡前适当听舒缓的音乐，能够帮助入睡。同时，睡前也可以适当泡脚，能够促进血液循环，促进睡眠。
2、服用药物
如果失眠的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、柏子养心丸等药物进行调理，能够起到养心安神的作用，从而改善失眠症状。
除了上述措施外，还可以通过中医理疗的方式缓解症状。日常生活中，要保持良好的心态，避免精神压力过大，同时也可以适当参加有氧运动，能够增强自身抵抗力，对身体有一定的好处。在睡前也要避免饮用咖啡、浓茶等饮品，可能会导致失眠的症状加重。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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清热解毒，镇静安神。对温热病引起的高热不退，烦燥不安，咽喉肿痛，舌红或绛，苔黄，脉数者适宜；多用于湿热型肝炎和上呼吸道感染症。
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