三十多岁的女人一般在月经来潮前的十四天左右容易怀孕。
怀孕是一个非常复杂的过程，卵子排出后和精子结合成受精卵，受精卵到达子宫着床后需要一段时间才可以完成，着床后胎儿的发育才能逐渐完善。正常情况下，三十多岁的女人如果月经周期比较规律，下次月经来潮前的十四天左右为排卵期，排卵期进行性生活怀孕的可能性比较高，如果月经不规律，则无法推算排卵期，可以通过排卵试纸、B超等方式来监测排卵期。
在排卵期同房后，需要多休息，避免剧烈运动，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。同时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的心理压力，也可以在一定程度上提高受孕的概率。
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