左脚后跟痛，左边头痛可能是由于过度劳累、筋膜炎、痛风等原因引起的，可通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式缓解不适。
1、过度劳累
如果患者长时间走路或者跑步，可能会导致足部的软组织损伤，从而引起左脚后跟疼痛，左边头痛的情况。通常适当休息后不适症状会得到缓解，患者也可以通过热敷、按摩等方式进行改善。
2、筋膜炎
由于患者足部长期受到外力的冲击，可能会导致足底的筋膜出现炎症反应，引起足部疼痛、活动受限等症状。患者可通过局部热敷的方式促进血液循环，改善疼痛症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
3、痛风
痛风主要是由于体内的尿酸水平过高而引起的一种疾病，当患者体内尿酸水平过高时，可能会导致尿酸结晶沉积在关节内，引起关节疼痛、红肿等症状。患者可遵医嘱使用秋水仙碱、吲哚美辛等药物进行治疗。
除上述内容外，左脚后跟痛，左边头痛还可能与偏头痛、颈椎病等因素有关。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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