请问孕妇便秘怎么调整

你好:便秘是常见的症状表现，主要以大便次数减少、大便量减少、大便干燥及大便费力为特征，多考虑是功能性便秘。多与运动少或饮食生活习惯有关。建议经常运动，如果吃蔬菜水果及多喝水便秘依然没有缓解，可以服用复方芦荟软胶囊治疗观察‘，对胎儿的正常生长发育没有明显的影响。

你好:便秘是常见的症状表现，主要以大便次数减少、大便量减少、大便干燥及大便费力为特征，多考虑是功能性便秘。多与运动少或饮食生活习惯有关。建议经常运动，如果吃蔬菜水果及多喝水便秘依然没有缓解，可以服用复方芦荟软胶囊治疗观察‘，对胎儿的正常生长发育没有明显的影响。

孕妇便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。或天天自己动手进行腹部按摩。也可以找中医辨证用中药治疗。

你好，建议多吃蔬菜水果来治疗就可以