39问医生

上楼梯膝盖疼能骑自行车锻炼身体吗?

赵曙光 急诊医学科 副主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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你好。上楼梯关节有疼痛的表现,以上表现可以见于骨关节炎,对于以上情况需要保护关节,避免关节损伤加重,尽量避免运动过度,患者以上情况需要避免运动过度,避免走路太多,患者可以骑自行车运动,不过也需要避免关节运动过度,如果运动后关节有疼痛的表现,需要减轻运动幅度,就是说对于以上情况需要控制好运动的量和幅度,以不出现关节疼痛为限度,如果运动后关节有疼痛的表现或是疼痛加重了,表明运动过度造成了关节损伤,需要降低运动强度,
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2018-12-23 浏览100
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