一般情况下，左腿上楼梯发软可能是过度劳累、缺钙、半月板损伤、膝关节炎、髌骨软化症等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者平时不注意休息，长时间过度劳累，可能会导致局部肌肉处于收缩的状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，可能会导致肌肉的兴奋性降低，从而出现上述情况。建议患者可以在日常生活中适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，在上楼梯时可能会出现发软的情况。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
4、膝关节炎
膝关节炎通常是由于慢性损伤、遗传等因素引起的。患者一般会出现局部疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过关节镜下行膝关节清理术的方式进行治疗。
5、髌骨软化症
如果膝关节长期负重，可能会导致髌骨软骨损伤，从而引起髌骨软化症，患者可能会出现上述症状，并伴有膝关节无力、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式缓解症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
丙戊酸钠缓释片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
氨糖美辛肠溶片
