上楼梯左腿膝盖痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、骨关节炎、滑膜炎、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做剧烈运动，可能会使局部乳酸堆积，从而出现酸胀、疼痛等现象。患者可以注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食、偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现身体乏力、肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、骨关节炎
如果长期剧烈运动，可能会使局部关节过度劳损，容易诱发骨关节炎，疾病发作时会出现局部疼痛、压痛、僵硬等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
4、滑膜炎
如果膝盖部位受到细菌入侵诱发炎症，会出现局部红肿、疼痛等不适症状，在上楼梯时会加重疼痛。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、关节疼痛、关节畸形等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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