晚上睡不着觉头脑清醒,可能是环境因素、神经衰弱、气血不足等原因引起的,需对症治疗。
1、环境因素
室内光线过亮、室内温度过高等,可能会影响睡眠质量,出现失眠多梦、头脑清醒等症状。可以开窗通风,睡前喝热牛奶改善。
2、神经衰弱
长期精神紧张,可能会导致神经衰弱,出现失眠多梦、记忆力减退等症状。可以在医生的指导下,服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物治疗。
3、气血不足
身体虚弱、脾胃虚弱等,可能会导致气血不足,出现面色发白、疲乏无力等症状。可以遵医嘱口服乌鸡白凤丸、十全大补丸等药物治疗。
除此之外,还可能是心火旺、心肾不交等原因引起的,可以明确病因后治疗。