39问医生

每天整晚睡不着觉怎么办,感觉头脑很紧张

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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每天晚上整夜不能睡,要看有多长时间了,如果只是一两天了就不要紧 。如果是长期这样的话,那就需要看。失眠的问题比较复杂,有原发性的也有继发性。结合患者的年龄,只有30岁,估计其他疾病比较少。那么最有可能的是情绪问题。首先要区分是什么情绪问题导致的失眠,根据情绪问题来做相应的治疗。
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2022-09-20 浏览100
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