舌苔白而厚，大便干可能是由于饮食不当、情志不畅、脾胃失调等原因所引起的。
1、饮食不当
饮食不当包括过食油腻、辛辣、生冷以及刺激性食物等，会导致胃火旺盛，从而出现舌苔白厚、口臭、大便干等症状。此类情况，一般不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中需要注意调整饮食，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻以及生冷等刺激性食物。
2、情志不畅
情志不畅是指长时间情志不畅，会导致肝气郁结，从而出现舌苔白厚、胸闷、胃胀、大便干等症状。患者可以在医生的指导下服用舒肝解郁胶囊、柴胡疏肝散等药物进行治疗。患者平时还可以适当地进行运动，例如慢跑、打羽毛球、打太极等，能够起到缓解病情的作用。
3、脾胃失调
脾胃失调是指脾胃的运化和消化功能出现失常，会导致食物不能被完全消化，从而出现舌苔白厚、口臭、大便干等症状。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗。患者平时还可以多吃一些健脾胃的食物，例如红枣、山药、茯苓等。
除上述外，此类症状还可能与痰湿阻滞、肝胃郁热、内热外寒等因素有关，若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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