1、彻底清洁皮肤：面部出现痘痘不要着急的去找各种去除方法，不仅要治疗，在最基本的面部清洁工作也需要做好。患者每天洗脸的时候要彻底清洁皮肤，对于日常使用的毛巾、枕巾、手帕等要勤加换洗，在日光下进行晾晒，能够有效的避免面部痘痘继续感染加重。
2、避免挤压：不少患者脸上出现痘痘时总会感觉面部皮肤干涩、痘痘瘙痒，总是会用手挠抓，甚至认为只要把痘痘挤压破就能够慢慢恢复了。其实痘痘由小变大，即使是进行挤痘痘也需要工具、技巧，否则如果进行挤痘痘时过程不卫生，很容易导致细菌挤入皮肤，加重痘痘，甚至破坏毛囊，导致出现凹凸不平的疤痕。
3、盲目用药：痘痘出现都有一定的原因， 生活饮食习惯不良、遗传因素、内分泌失调、精神压力大所致，许多痘痘患者是因为这些因素的综合作用所致的，没有针对性的进行治疗，不对症就无法彻底治愈。如果错误用药就会导致病情加重，耽误最佳治疗时间。
4、保持心情：精神影响也是痘痘出现的一个原因，情绪稳定，心情舒畅，对痘痘的恢复和治疗有很大的帮助。如果经常情绪暴躁、心情紧张，格外忧虑的时候很容易导致痘痘越来越多，所以患者要保持良好的心里状态。
2、避免挤压：不少患者脸上出现痘痘时总会感觉面部皮肤干涩、痘痘瘙痒，总是会用手挠抓，甚至认为只要把痘痘挤压破就能够慢慢恢复了。其实痘痘由小变大，即使是进行挤痘痘也需要工具、技巧，否则如果进行挤痘痘时过程不卫生，很容易导致细菌挤入皮肤，加重痘痘，甚至破坏毛囊，导致出现凹凸不平的疤痕。
3、盲目用药：痘痘出现都有一定的原因， 生活饮食习惯不良、遗传因素、内分泌失调、精神压力大所致，许多痘痘患者是因为这些因素的综合作用所致的，没有针对性的进行治疗，不对症就无法彻底治愈。如果错误用药就会导致病情加重，耽误最佳治疗时间。
4、保持心情：精神影响也是痘痘出现的一个原因，情绪稳定，心情舒畅，对痘痘的恢复和治疗有很大的帮助。如果经常情绪暴躁、心情紧张，格外忧虑的时候很容易导致痘痘越来越多，所以患者要保持良好的心里状态。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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