60岁高血压人一般可以吃鹿茸,但要在医生的指导下服用。
鹿茸属于一种中药,具有补肾壮阳、补血养血、强筋健骨等功效,可以用于治疗肾阳不足、精血亏虚、眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄等病症。60岁高血压人吃鹿茸可以起到辅助治疗的作用,因为鹿茸中含有多肽类物质,可以起到调节血压的作用,所以可以吃鹿茸。但要注意不能过量服用,因为鹿茸属于滋补类药物,过量服用会导致出现口干舌燥、口舌生疮、大便干燥等上火的症状,严重时还会出现鼻出血、牙龈出血等症状。
高血压人在日常生活中要注意低盐低脂饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,养成良好的生活习惯。